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おにぎりMENU

鯉のぼりおむすび

 

 :mrgreen:  こどもの日にぴったり!子どもたちも大喜びのかわいいおむすびを 

エネルギー461kcal(1人分)

材料(4人分)

● ごはん
720g
● ランチョンミート(缶詰)
340g
● 油(あればコメ油)
少々
● スライスチーズ
3枚
● 焼きのり
1/2枚

作り方

  1. ランチョンミートを横8等分の薄切りにし、短辺の1辺をV字に切って、油を熱したフライパンでさっと焼く。
  2. スライスチーズは直径2cm程度の丸型で抜く。目の部分になる8枚を残し、残り48枚を半分に切って、1匹あたり12枚の半月を作る。焼きのりを1.5cm幅の帯に切り、8枚作る。残りは直径1cm程度の丸型に8枚切り抜く。

  3. ランチョンミートの大きさに合わせた長方形のおにぎりを8個作る。
  4. 3.に1.をのせ、左端から1/3の部分を帯状の焼きのりで巻いて留め、丸いスライスチーズの上に丸く抜いたのりをのせて目の部分に配置し、半月のスライスチーズをウロコに見立てて配置する。

    ☺ 市販の海苔パンチなどを使うと簡単に丸い目ができます~

米穀機構米ネット

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