GABA(ギャバ)って聞くけど、どんなものですか?
Q.GABA(ギャバ)って聞いたけど、どんなものでしょうか?
 
A.「GABA(ギャバ)」は天然アミノ酸の一種で、健康に役立つ成分と考えられています。

 

「GABA(ギャバ)」は天然アミノ酸の一種で、正式名称を「γ(ガンマ)-アミノ酪酸」といいます。
「GABA」は、血圧降下、精神安定を促し、ストレスを和らげ、リラックスをもたらすといわれています。

 トマトやジャガイモ、発芽玄米などの食品に多く含まれていますが、精米してもGABA成分を残した「GABAライス」などもあります。



GABAライスで作ったおにぎり